本页面由 Flash 保存计划 从 Internet Archive 存档还原 · 快照 2006-07-08 · 原址 http://bbs.flash8.net/blogs/amoon/default.aspx ← Flash 保存计划
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坚持到底就是胜利。
新月集 / The Crescent Moon
家　庭 　　我独自在横跨过田地的路上走着，夕阳像一个守财奴似的，正藏起它的最后的金子。　　白昼更加深沉地投入黑暗之中，那已经收割了的孤寂的田地，默默地躺在那里。　　天空里突然升起了一个男孩子的尖锐的歌声。他穿过看不见的黑暗，留下他的歌声的辙痕跨过黄昏的静谧。　　他的乡村的家坐落在荒凉的边上，在甘蔗田的后面，躲藏在香蕉树、瘦长的槟榔树、椰子树和深绿色的贾克果树的阴影里。　　我在星光下独自走着的路上停留了一会，我看见黑沉沉的大地展开在我的面前，用她的手臂拥抱着无量数的家庭，在那些家庭里有着摇篮和床
发布于 2006年4月18日 15:06   由 yjxf8285   有 0 篇评论
飞鸟集 / Stray Birds
１夏天的飞鸟，飞到我的窗前唱歌，又飞去了。秋天的黄叶，它们没有什么可唱，只叹息一声，飞落在那里。Stray birds of summer come to my window to sing and fly away.And yellow leaves of autumn, which have no songs, flutter and fall there with a sign.　　　　　　　　　　　　　　 ２　　　　　　　　　　　　　　　　　　　世界上的一队小小的漂泊者呀，请留下你们的足
发布于 2006年4月18日 15:04   由 yjxf8285   有 1 篇评论
FLASH中一个按钮控制播放和停止的2种算法
ps=0;//初始化ps,有些算法要用到。 //循环算法-1 on (release) { i++; if (i == 1) { play(); } else { stop(); } if (i>=2) { //当i=2时，让i=0，i就在1-0之间循环 i = 0; } }第二种on (release) { if (!ps) { //非算法，非真等于假，非假等于真 stop(); ps = true;//或者ps=1;因为算法里1代表真0代表假 } else { ps = false;/
发布于 2006年4月17日 16:25   由 yjxf8285   有 1 篇评论
今天我阳历生日
好象一点感觉都没有哦，现在的生活很混乱，头脑都没清醒过。哎~~~~~~怀念童年……
发布于 2006年4月12日 15:50   由 yjxf8285   有 0 篇评论
如何让自己的心胸变宽广?

一般来说，心胸狭窄的人都是由于有潜意识的自卑心理和缺乏自信心所导致的，那你的关键问题就是调整自己的心态，增强自己的自信心克服自卑心，只要你能做到这些，你的心胸就会开阔起来的。
那么，如何提高自己的自信心呢
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面，努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
做事粗心大意的性格:无论做什么事，只有专心致志、
仔细检查、认真对待，才能减少出差错，避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。

在提高自己的自信心的同时要调整自己的心态，克服自己的自卑心理，如何预防和调整自卑心理?
(1)童年教育：自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力，因材施教，并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力，应帮助孩子培养起良好的心理品格。
(2)化不利为有利：自卑感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自卑感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。
(3)系列摆脱法：若是自己不能胜任的事，不要立即强制去做，而是先从较容易人手、获得自信后，再做较为复杂的事，以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。
(4)共鸣性理解：对怀有自卑感的人，应摆脱孤立无援、独自苦恼的状态，将自己的困惑向周围人诉说，帮助分忧解愁，体谅、理解其苦恼心情，争取周围人及家属的“共鸣性理解”，对消除自卑感具有良好作用。
(5)行为矫正法：要针对自己的弱点制订一个逐步训练的计划，并坚持不懈地执行。如争取在集会上发言，主动接触陌生人；可以预先拟就话题，演练对话，提高语言技巧及社交手段。也可观察一下周围的人，发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“自惭形秽”了。
(6)集体心理治疗：对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，相互慰藉，共同探讨，鼓励进取，消除自卑。对个人单独难以克服的自卑者，参加这类有组织的自助小组，开展自救心理治疗会有更多裨益。
(7)伴同心理障碍的治疗：若有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调，当求医辅用适当药物同时治疗。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症、心身疾病等时，最好短期住院治疗。

做到以上两项以后，你还要学会释放自己的压力，只有这要你才会彻底改变自己，下面教你从压力中营救自己十招：
你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的，家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，营救自己吧！
1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重，还有每个家庭成员的健康等等。
2.每天集中精力几分钟。比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后，不去想。在工作的间隙，你也可以花上20分钟的时间放松一下，仅仅是散步而不考虑你的工作，仅仅专注于你周围的一切，比如你看见什么，听见什么，感觉到什么，闻到什么气味等等。
3.说出或写出来你的担忧。记日记，或与朋友一起谈一谈，至少你不会感觉孤独而且无助。美国的医学专家曾经对一些患有风湿性关节炎或气喘的人进行分组，一组人用敷衍塞责的方式记录他们每天做了的事情。另外的一组被要求每天认真地写日记，包括他们的恐惧和疼痛。结果研究人员发现：后一组的人很少因为自己的病而感到担忧和焦虑。
4.不管你有多忙碌，一定要锻练。研究人员发现在经过30分钟的踏脚踏车的锻炼后，被测试者的压力水平下降了25%.上健身房，快走30分钟，或者在起床时进行一些伸展练习都行。
5.享受按摩的乐趣。不只是传统的全身按摩，还包括足底按摩，修指甲或美容，这些都能让你的精神松弛下来。
6.放慢说话的速度。也许你每天的桌上摆满了要看的文件，你的右手在接听电话，左手还要翻看资料。你要应付形形色色的人，说各种各样的话。那么你一定要记住，尽量保持乐观的态度，放慢你的速度。
7.不要太严肃。不妨和朋友一起说个小笑话，大家哈哈一笑，气氛活跃了，自己也放松了。事实上，笑不仅能减轻紧张，还有增进人体的免疫力的功能。
8.不要让否定的声音围绕自己，而把自己逼疯。老板也许会说你这不行那不行，实际上自己也是有着许多优点的，只是老板没发现而已。
9.让自己彻底放松一天。读一篇小说，唱歌，啜茶，或者干脆什么也不干，坐在窗前发呆。这时候关键是你内心的体味，一种宁静，一种放松。
10.至少记住今天发生的一件好事情。不管你今天多辛苦，多不高兴，回到家里，都应该把今天的一件好事情同家人分享。

当你按照上面的方法慢慢地改变着自己时，你就会发现生活原来可以这样过，同事与朋友之间可以这样亲密无间，你可以很愉快地度过每一天。

发布于 2006年4月10日 8:55   由 yjxf8285   有 3 篇评论
月薪8000元的司机给我上了震撼的一课
这个司机做CSI恐怕也行。
这个*头司机太强劲了，要做生意额朋友好好看看。。。

我要从徐家汇赶去机场，于是匆匆结束了一个会议，在美罗大厦前搜索出租车。一辆大众发现了我，非常专业的、径直的停在我的面前。这一停，于是有了后面的这个让我深感震撼的故事，象上了一堂生动的MBA案例课。为了忠实于这名出租车司机的原意，我凭记忆尽量重复他原来的话。

“去哪里……好的，机场。我在徐家汇就喜欢做美罗大厦的生意。这里我只做两个地方。美罗大厦，均瑶大厦。你知道吗？接到你之前，我在美罗大厦门口兜了两圈，终于被我看到你了！从写字楼里出来的，肯定去的不近~~~”

“哦？你很有方法嘛！”我附和了一下。

“做出租车司机，也要用科学的方法。”他说。我一愣，顿时很有些兴趣“什么科学的方法？”

“要懂得统计。我做过精确的计算。我说给你听啊。我每天开17个小时的车，每小时成本34.5元……”

“怎么算出来的？”我追问。

“你算啊，我每天要交380元，油费大概210元左右。一天17小时，平均每小时固定成本22元，交给公司，平均每小时12.5元油费。这是不是就是34.5元？”，我有些惊讶。我打了10年的车，第一次听到有出租车司机这么计算成本。以前的司机都和我说，每公里成本0.3元，另外每天交多少钱之类的。

“成本是不能按公里算的，只能按时间算。你看，计价器有一个“检查”功能。你可以看到一天的详细记录。我做过数据分析，每次载客之间的空驶时间平均为7分钟。如果上来一个起步价，10元，大概要开10分钟。也就是每一个10元的客人要花17分钟的成本，就是9.8元。不赚钱啊！如果说做浦东、杭州、青浦的客人是吃饭，做10元的客人连吃菜都算不上，只能算是撒了些味精。”

强！这位师傅听上去真不象出租车司机，到象是一位成本核算师。“那你怎么办呢？”我更感兴趣了，继续问。看来去机场的路上还能学到新东西。

“千万不能被客户拉了满街跑。而是通过选择停车的地点，时间，和客户，主动地决定你要去的地方。”我非常惊讶，这听上去很有意思。“有人说做出租车司机是靠运气吃饭的职业。我以为不是。你要站在客户的位置上，从客户的角度去思考。”这句话听上去很专业，有点象很多商业管理培训老师说的“put yourself into others\' shoes.”

“给你举个例子，医院门口，一个拿着药的，一个拿着脸盆的，你带哪一个。”我想了想，说不知道。

“你要带那个拿脸盆的。一般人病小痛的到医院看一看，拿点药，不一定会去很远的医院。拿着脸盆打车的，那是出院的。住院哪有不死人的？今天二楼的谁死了，明天三楼又死了一个。从医院出来的人通常会有一种重获新生的感觉，重新认识生命的意义，健康才最重要。那天这个说：走，去青浦。眼睛都不眨一下。你说他会打车到人民广场，再去做青浦线吗？绝对不会！”

我不由得开始佩服。

“再给你举个例子。那天人民广场，三个人在前面招手。一个年轻女子，拿着小包，刚买完东西。还有一对青年男女，一看就是逛街的。第三个是个里面穿绒衬衫的，外面羽绒服的男子，拿着笔记本包。我看一个人只要3秒钟。我毫不犹豫地停在这个男子面前。这个男的上车后说：延安高架、南北高架~~~还没说后面就忍不住问，为什么你毫不犹豫地开到我面前？前面还有两个人，他们要是想上车，我也不好意思和他们抢。我回答说，中午的时候，还有十几分钟就1点了。那个女孩子是中午溜出来买东西的，估计公司很近；那对男女是游客，没拿什么东西，不会去很远；你是出去办事的，拿着笔记本包，一看就是公务。而且这个时候出去，估计应该不会近。那个男的就说，你说对了，去宝山。”

“那些在超市门口，地铁口打车，穿着睡衣的人可能去很远吗？可能去机场吗？机场也不会让她进啊。”

有道理！我越听越有意思。

“很多司机都抱怨，生意不好做啊，油价又涨了啊，都从别人身上找原因。我说，你永远从别人身上找原因，你永远不能提高。从自己身上找找看，问题出在哪里。”这话听起来好熟，好像是“如果你不能改变世界，就改变你自己”，或者Steven Corvey的“影响圈和关注圈”的翻版。“有一次，在南丹路一个人拦车，去田林。后来又有一次，一个人在南丹路拦车，还是去田林。我就问了，怎么你们从南丹路出来的人，很多都是去田林呢？人家说，在南丹路有一个公共汽车总站，我们都是坐公共汽车从浦东到这里，然后搭车去田林的。我恍然大悟。比如你看我们开过的这条路，没有写字楼，没有酒店，什么都没有，只有公共汽车站，站在这里拦车的多半都是刚下公共汽车的，再选择一条最短路经打车。在这里拦车的客户通常不会高于15元。”

“所以我说，态度决定一切！”我听十几个总裁讲过这句话，第一次听出租车司机这么说。

“要用科学的方法，统计学来做生意。天天等在地铁站口排队，怎么能赚到钱？每个月就赚500块钱怎么养活老婆孩子？这就是在谋杀啊！慢性谋杀你的全家。要用知识武装自己。学习知识可以把一个人变成聪明的人，一个聪明的人学习知识可以变成很聪明的人。一个很聪明的人学习知识，可以变成天才。”

“有一次一个人打车去火车站，问怎么走。他说这么这么走。我说慢，上高架，再这么这么走。他说，这就绕远了。我说，没关系，你经常走你有经验，你那么走50块，你按我的走法，等里程表50块了，我就翻表。你只给50快就好了，多的算我的。按你说的那么走要50分钟，我带你这么走只要25分钟。最后，按我的路走，多走了4公里，快了25分钟，我只收了50块。乘客很高兴，省了10元钱左右。这4公里对我来说就是1块多钱的油钱。我相当于用1元多钱买了 25分钟。我刚才说了，我一小时的成本34.5块，我多合算啊！”

“在大众公司，一般一个司机3、4千，拿回家。做的好的大概5千左右。顶级的司机大概每月能有7000。全大众2万个司机，大概只有2-3个司机，万里挑一，每月能拿到8000以上。我就是这2-3个人中间的一个。而且很稳定，基本不会大的波动。”

太强了！到此为止，我越来越佩服这个出租车司机。

“我常常说我是一个快乐的车夫。有人说，你是因为赚的钱多，所以当然快乐。我对他们说，你们正好错了。是因为我有快乐、积极的心态，所以赚的钱多。”

说的多好啊！

“要懂得体味工作带给你的美。堵在人民广场的时候，很多司机抱怨，又堵车了！真是倒霉。千万不要这样，用心体会一下这个城市的美，外面有很多漂亮的女孩子经过，非常现代的高楼大厦，虽然买不起，但是却可以用欣赏的眼光去享受。开车去机场，看着两边的绿色，冬天是白色的，多美啊。再看看里程表，100 多了，就更美了！每一样工作都有她美丽的地方，我们要懂得从工作中体会这种美丽。”

“我10年前是强生公司的总教练。8年前在公司作过三个不同部门的部门经理。后来我不干了，一个月就3、5千块，没意思。就主动来做司机。我愿意做一个快乐的车夫。哈哈哈哈。”

到了机场，我给他留了一张名片，说：“你有没有兴趣这个星期五，到我办公室，给微软的员工讲一讲你怎么开出租车的？你就当打着表，60公里一小时，你讲多久，我就付你多少钱。给我电话。”

我迫不及待的在飞机上记录下他这堂生动的MBA课。
发布于 2006年4月10日 8:40   由 yjxf8285   有 3 篇评论
Google宣布收购VeryCD
记得去年愚人节，VeryCD爆出要闭站，那时真汗啊 

幸亏是愚人新闻

不过今年又来了：Google宣布收购VeryCD
http://gfans.org/2006/03/31/google_verycd.html

如图片显示不完整请点击查看

据外电报道，周五搜索巨头Google表示公司已经收购了全球领先的多媒体资源分享社区VeryCD。业内人士表示此举无疑在表明搜索巨头对基于多媒体的互联网信息搜索的兴趣已经愈发浓厚。

此次收购消息最早出现于VeryCD的网站以及该网站创始人Dash的博客网页上。Dash在其博客网页上明确写道，我们已经被Google所收购。

在VeryCD的网站上，这家来自中国的个人网站表示，与Google联手将有助于网站今后的发展，凭借Google的力量，可以给我们更大的施展抱负的平台。创始人Dash表示，我们现在想做的事情就是分享互联网。

搜索巨头的发言人在电子邮件中证实了这一消息。他表示，我们收购了VeryCD，这是因为其拥有的革新技术和优秀的人才。不过Google没有透露收购的具体价格。

Google拒绝进一步做出评论，但是在公司的博客网页上它却粘贴了此次收购的部分信息。Google表示尽管目前VeryCD上的多媒体内容仍然设计部分版权问题，但新的多媒体搜索引擎即将进入alpha版本阶段，已经有可观用户的群体排队等待试用。

Google历年都会在愚人节和用户开一些玩笑，Google发言人表示，为了避免和用于玩笑的假新闻混淆，此次收购特地赶在愚人节前一天宣布。

Update: eMule Google alpha版将于"下个礼拜七"发布，届时VeryCD将关闭（已在VeryCD标题发布公告），VeryCD网站将迁至Google的二级域名下，成为目前唯一一个优先提供中文服务的Google项目，网址在这里（暂未开放）。
http://emule.google.com/
发布于 2006年4月4日 9:28   由 yjxf8285   有 3 篇评论
换个活法，换个心情，换个自己。

    逃班2天在家面壁，总结了过去，发现自己是那么的单纯、天真、自大、自卑、善良、变态……。造成这种情绪的关键因素是什么呢？是不能律己、三天热血。“如果骄傲没被现实大海冷冷拍下又怎会懂得要多努力才走的到远方...”

    往往努力最多维持3个月。反省自己的同时又会有多少信心能驱使自己去努力呢？被梦想所吸引，向偶像去模仿，轮到自己做却发现很多简单的事做起来都是那么的困难。过去的岁月里为了得到某种东西放弃的太多了，今时今日，缺又努力的回头去找回曾经的拥有。

    做坏总比不做好，没有失败有哪会有成功。还好在我身边的好心人，会一再的让步，3翻5次的给我机会。

    从今天开始，立下毒誓，对得起自己的座右铭，对得起爱我的人。对的起对我报有希望的人。用行动和时间来证明一切。

                                                                                                                             ---坚持到底！！！

发布于 2006年4月1日 16:27   由 yjxf8285   有 0 篇评论
从一个故事说起
记得一位教授曾讲过这样一件事：他去某地考察，在集市上遇到一个卖米的老头儿，很有意思的是这个老头儿卖米的时候还要卖给人沙子，买10斤米就要同时买5两沙。这位教授就很奇怪，问这个老头儿，人家买的是米，你干嘛卖沙子啊？老头儿答道，我卖沙子卖在明处，不像其他人，卖沙子卖在暗处。这位教授从集市上买了一点儿米回去之后，果然发现从老头儿那里买的米挑不出一粒沙子。卖米老头儿的形象显然已经深深地印在了这位教授的心里，在接受采访时这位教授说：“米里掺沙在当地市场多年来都公然存在，这种不合常理的做法显然违背了市场诚信交易的规则。后来，在我们的生活中发生的事则更恶毒：毒大米、毒火腿、毛发酱油……所有这些已经把人应具备的正常的市场经营观念都摧毁了。相比之下，那位老人是可敬的，他试图以自己的方式与扭曲了的市场抗争，要向默许纵容的消费者、肆无忌惮的售假者和社会证明些什么。”

 

　　这样一件事，这样一位老者，当从一位研究汽车召回制度的教授口中娓娓道来的时候，笔者就在不知不觉中感到一些无奈和失落，因为联想到中国的市场，我们甚至还找不到一种有效的方式来向那些“米中掺沙”的行为抗争。

发布于 2006年3月27日 14:00   由 yjxf8285   有 0 篇评论
中国的贫富标准
死路一条的穷人:年收入在0.003万以下的穷人.

　　
　　穷得几乎要死的人:年收入在0.003~0.01万之间的人.

　　

　　穷的求生不得求死不能的穷人:年收入在0.01~0.1万之间的穷人
　　
　　
　　穷得没衣服穿的人:年收入在0.1~0.5万之间的穷人.

　　

　　非常穷的人:年收入在0.5-1万之间的穷人.

　　

　　很穷的人:年收入在1-3万之间的穷人.

　　

　　穷人:年收入在3-8万之间的穷人.

　　

　　低产者:年收入在8-15万之间的一般人.

　　

　　中产者:年收入在15-30万之间的一般人.

　　

　　高产者:年收入在30-100万之间的一般人.

　　

　　富人:年收入在100-300万之间的有钱人.

　　

　　富豪:年收入在300-1000万之间的有钱人.

　　

　　大富豪:年收入在1000-5000万之间的有钱人.

 

哎！穷。。。。。。。。。。

发布于 2006年3月24日 8:54   由 yjxf8285   有 0 篇评论
首次试用google的个性主页功能

Google强大强的真是有道理，每个功能都设计的非常人性化，知道人们需要什么。个性化主页可以让人们自己定制感兴趣的信息，大家有空试试。

发布于 2006年3月24日 8:43   由 yjxf8285   有 0 篇评论
18首全球最好听的女声经典

1.曲名：once upon a dream 演唱：linda eder－－－－选自：《jekyii & hyde》rca 60416—2
　
十八首靓绝的女声，把谁放在第一呈献给你呢?这让我们费了不少神。考量再三，我们决定还是选琳达．埃德演唱的《鬼医》主题曲。无疑，此歌的感染力之强，每一次听，都叫人凝神屏患。　　琳达．埃德在美国歌坛的地位还没有抵达天皇级数，但她的实力却是公认的超一流。唱功之高超，歌路之宽广被认为是芭芭拉．史翠珊第二。琳达的歌声介乎美声女高音与流行唱腔之间，最拿手的是百老汇舞台剧中的女主角，但其演绎的诸多爵士、民谣、流行甚至摇滚曲目亦有超常水准，且每张唱片几乎都由专属制作人 frank　wildhom把关，完美效果将其表现力极强的歌喉一览无遗。　　　《鬼医》是令琳达一举成名的百老汇剧目，她在其中一人兼演两角，全剧录音由于歌靓且效果出色，老早就是发烧友试音的经典，乃至琳达以后推出的唱片都难以企及。从选出的此首“once upon a dream”去听，琳达的音色之美足以叫人呼吸停止，其背后的弦乐团伴奏亦绵峦如丝，录音的舞台空间感，口型比例几乎无可挑剔，要认识琳达．埃德就从这张美到杀死人的《鬼医》开始吧!

http://www.hispeed.com.cn:9158/uploadfiles/doudou/zhongsheng/001onceuponadream.mp3 

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[1楼]：
2.曲名：gje meq handa di 演唱：anne karin kaasa－－－－选自：《svalande vind》 fxcd 103

　　 这是一位瑞典女歌手的演唱，相信绝大部分人都和我们一样，不懂歌中在唱什么。没有关系，重要的是，这首歌听完之后，肯定让你三月不知肉味。
　　这位叫安妮．卡琳．卡莎的女歌手金发碧眼，唱腔中明显带着北欧民谣风格，气质极高贵。想来这种极贵气的声线在当地并没什么稀奇，多如国内唱民歌的演员。
　　离奇的是这首歌的旋律竟是如此优美，优美得有些象童话中的风景，将人带去世外桃源。另外，录音好得叫人发疯。你应该注意到那有着美妙滑音的吉他伴奏，即使手指轻轻的擦弦亦纤毫毕现。此外弦线的质感，击弦时吉他共鸣腔的木质感都逼真得叫人五体投地。顶级，顶级!

http://www.hispeed.com.cn:9158/uploadfiles/doudou/zhongsheng/002gjemeqhandadi.mp3

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[3楼]：
3.曲名：the moon is a harsh mistress 演唱：radka toneff－－－－选自：《fairytales》 odin cd—03
　　 自古红颜多薄命。听挪威女歌手璐达卡．托妮芙这段如静谷幽兰般的演唱时，你有没有想到这位玉殒香消的女歌手是因为精神抑郁，最终自尽的吗?
　　早期的数码录音(1986年)已能将托妮芙绝美歌声中的微微颤抖细细捕捉下来，叫人感受到隐藏其中的那份悲情气质。忠告您：在心情不佳时请将此歌跳过，暂勿聆听。　
　　这张唱片在海外雅皮士中风行已久，当年的lp大碟几乎被卖疯。香港某刊在评论这张唱片时风趣地说：“此碟一播，成村的人都话要买!“。可见好端端的人们都抢着欣赏其中凄美，争着体味那悲悲切切、愁肠寸断的感觉。你听，托妮芙的歌声是否好象来自天空的某一处?那透明晶莹的钢琴伴奏是否象涧中溪流般沁人心脾?好了，不妨碍你了，闭上眼慢慢醉去吧!

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[4楼]：
4.曲名：danse avant de tomber 演唱：carole laure－－－－选自：《western shadows》fnac—592005

　　 这首歌几乎每一秒钟都将你撩拨得有点吃不消，这就是法国人吗?是的。典型的法国风情，令玛多娜有些失色。随着热辣辣的探戈舞步节奏，你几乎可以看到这位叫卡洛埃．劳拉的女歌手“猫“一般的风姿和叫人不知所措的眼神。你是否心跳加速，是否脚低发痒，想站起来动几下呢?
　　最美妙的是那吴侬软语般的法文唱腔，我们认为这本身就是一种难以抗拒的风情。高级音响中，您可以十分清晰地“看”到法文发音时较夸张的嘴部动作，她的唇齿似被放大了，连唇膏的颜色也一清二楚。哦，猩红猩红的。
　　顺便告诉你，这首歌的中文译过来叫“把最后一支舞留给我吧“。

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[5楼]：
5.曲名：then i’ll be tired of you 演唱：carol kidd－－－－选自：《carol kidd》aloi akh cd—003

听起来，这位叫卡洛．姬的女歌手有多少芳龄?二十五?三十?错，错，错!她六十出头，足以做祖母啦。由此，真可以套用某化妆品广告词：“岁月无痕，青春永驻”来惊羡这位“外婆歌手”的玉喉了。
　　这位英国爵土歌手的背景不详，永远在一些蚊型的小公司里出唱片，大凡看到她的唱片介绍都是在一些音响书里，原因无它，每一款录音都是天碟级数。
　　这首歌曲虽属爵士，但很容易让大家接受。浓得化不开的情调十分适宜将灯光调暗，让有情人粘在一起相拥起舞。录音嘛，到了无话可说的地步，声带的细微振动；唇齿的小小启动；哪怕是换气、口水声都一一再现，听不到的人应该考虑换音响了。当然，如果你的英语听力尚好，歌中的每一词汇都应听得清清楚楚，所以拿去当英语教材也蛮好的。

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[7楼]：
6.曲名：lights of lousianne 演唱：jennifer warnes－－－－选自：《the hunter》atic acd－1344

　　 歌曲虽然叫做《路易斯安那的灯火》，但这首歌怎么听都让人感到有浓烈的苏格兰草原气息。也许苏格兰也有一个口叫路易斯安那的地方?
　　这是美国知名女歌手詹妮弗．沃娜斯1992年的专辑《猎人》中的一首。这之前，她的一张叫《蓝雨衣》的唱片几乎成为发烧友的身份证，成为试音校声的必播碟。事实上，詹妮弗的每一张唱片录音都很上乘，好象是专为发烧友演唱的女歌手。
　　詹妮弗的歌声自然成熟，不乏知性色彩，有点象大家熟悉的台湾歌星蔡琴，不经意地透露着妖媚。这首歌她真假声并用，显示出扎实的技巧。
　　这首歌的开头部分是最优美迷人的，手风琴奏出十分苏格兰风的引子，接着有几声夜莺的啼鸣，然后吉他的轻拨慢拢带出詹妮弗的哦吟，犹如乘着晚风，在星空中鸟瞰美丽的城市，一片阑珊灯火。这也是发烧友最乐意用来试音的段落。


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[8楼]：
7.曲名：make me a kite 演唱：amamanda mc broom－－－－选自：《midnight matinee》gegko—0002

　　 这位叫阿曼达的美国女歌手知道的人肯定不多，但去问一问资深的发烧友，他们肯定对她如数家珍。阿曼达一直和小型唱片公司合作，录音不多，但张张精彩，制作认真，每一款几乎都是音响玩家的最爱。
　　这位长相极具古典气质的女歌手，已有一把年纪了，风姿绰绰，俨然一个贵妇。据说，生活中她真的是一个很有钱的富婆，唱歌录音只是兴之所致，不急吼吼地想出名，但她的唱功一点都不输给那些红得发紫的大牌，且每一首都有极高的可听性，所以，国外的一些富门显赫常会在私人的派对中拿她的唱片来播，以体现品位。
　　这首歌曲是选自阿曼达在一家叫“壁虎”的小公司里录的仅有两张专辑中的一张，歌名叫做“让我成为一只夜莺吧”。而她的歌声真的如黄莺出谷，美到不可方物。录音体现出极级水准，音场和空间感无尽地大，要听“口水声”的朋友又要从座椅上跳起来了。

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[9楼]：
8.曲名：kinderspiele 演唱：esther－－－－选自：《esther》ate cd—001

　　 esther是德国犹太裔女歌手，摄于封面的照片上她的眼睛大得夸张，因此香港地区的发烧友都乐于称她为“大眼妹”。
　　然而“大眼妹”的歌声比她的容貌更吸引人，纯朴到令人难以置信的地步。据资料称，当年她唱片一出，立刻收到无数求爱信，拜倒在地的人成百上千!
　　原版唱片已很有些年代，是lp黑胶碟时代发烧友梦寐以求的人声“碟霸”，很多人一买就是几张，当宝贝一样收藏。cd推出后，发烧友更是人手一张，没有的人是不敢大声说话的。
　　此首歌曲词作是来自德国大诗人海涅的名作《儿时情景》，格调清新，质朴至极，esther的歌更是纯到不见一丝杂质，硬朗的德语吟唱在一把吉他幽幽地伴奏下，别具风情，口齿之清晰同样是德语学习的好教材。
　　最后要问你；在你的音响中，esther在什么位置?吉他又在哪里?答不出的朋友应该在第一时间把音响砸掉!(答案是：esther在左中，吉他在右)

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[10楼]：
9.曲名：and i love you so 演唱：salena jones－－－－选自：《ballad with luv》jvc vdp一5115

　　 一听你就应该知道这是一位黑人女歌手的演唱。她的声线沙沙的哑哑的，象装了一块磁铁，慵懒之处不带火气，高亢之时直上云霄，听了叫人有十二分的舒服感受。
　　她是谁呢?赛琳娜．琼斯。几乎又是一个陌生的名字。没有听说过她的朋友应该检讨：今后是否还要做传媒、排行榜的跟屁虫，只听大牌们的歌了。
　　这款来自jvc的唱片，当然是日本人的录音，但让人吃惊的是制作竟是那么出色，温暖的音色，直接醇厚的人声一点都不让欧美最好的模拟录音。
　　叫人竖大姆指的是，这张全部收录经典流行歌曲的唱片中，歌手，包括伴奏乐手的演绎别致极了，一点都不落俗套。一点点的爵士风格，赋予了赛琳娜很好的乐感，一些很熟悉的歌曲在拐弯抹角之处都体现出盎然的新意，叫人一听再听。
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[12楼]：
10.曲名：amazing grace 演唱：judy collins－－－－选自：《wind beneath my wings》laseright—15451

　　歌曲的名字翻译过来叫 “奇异恩典。，是一种源自心底的颂赞，听了能感动得几乎让人落泪。
　　裘蒂．考林斯是美国六七十年代相当出名的民谣歌手，嗓音之美后无来者。
　　我们不想多谈论这首无伴奏歌曲的绝美程度，不是我们偷懒，实在是文字难以企及。所以，我们决定把空间留给你。
　　这里我们只想说：什么是天籁?这就是天籁!

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[14楼]：
11.曲名：make believe it’s your first time 演唱：karen carpenter－－－－选自：《karen　carpenter》a&m　5405888—2

　 卡彭特来了。终于等来了一位人人都熟悉的歌手，该拍手才是。
　　卡彭特的歌大多数都被播得烂熟了，这里特别选出一首大家较少听到的。这张专辑的母带其实1996年才被唱片公司从仓库里翻出来重见天日。这是卡彭特小姐得神经性厌食症谢世前一年录制的首张个人专辑(以前的唱片都和他哥哥一起以”木匠”乐队名义发行)，故而倍显珍贵。
　　录音出奇的好，这得归功于名制作人 phil ramone。将母带重刻cd时，依然由 phil ramone负责监制，保留了当年的原汁原味。
　　卡彭特低吟浅唱时有一股将人骨头变酥的魔力，你感受到了吗?如果没有，众人都会要求你今后不要再听音乐了。
　　发烧的朋友该做什么?当然是寻找录音中巨细无遗的“口水声”啦。


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[15楼]：
12.曲名：the moon and st.christopher 演唱：mary black－－－－选自：《mary black the collection》telstar　tcd2579

　　玛丽.布莱克，陌生的名字又会让很多人犯傻。快听一听她的歌声吧，不要一味责怪自己孤陋寡闻了。
　　事实上，在爱尔兰，说恩雅的名字可能有不少人不知道，但提起玛丽.布莱克，就象这里提及韦唯、李谷一，人所皆知。
　　玛丽.布莱克的歌永远给人以平静诗意的感受，带着十足的爱尔兰理性。在她的声音中找不到滥情和矫揉造作的痕迹，平铺直叙中缓缓道出一个个感人的故事。
　　不知怎么搞的，玛丽.布莱克的唱片每一张也都有极棒的录音效果，难怪老资格的发烧友都见一张买一张。　
　　这张录音，音场极宽，似要穿墙破壁；乐器层次清晰，远近分隔度堪称无敌，玛丽.布莱克的那把歌喉带着爱尔兰广袤大地的草根气息轻抚着你，让人回味再三。

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[16楼]：
13.曲名：my happiness 演唱：connie　francis－－－－选自：《the　very　best　connie　francis》polydor 827569—2

　　 这是我们选的唯一一首五、六十年代的怀旧老歌。想来这应该是“爸爸辈”老歌迷们的最爱，但是，我们认为年轻一代歌迷没有丝毫理由抛弃那份可贵的情怀，尤其，现在“怀旧风”盛行，岁月的沉淀足以让小青年们彰显一下与众不同的品味。
　　康妮．弗兰西斯和那个年代的所有大牌歌手一样，她的声音几乎就代表着美国 50年代的优越生活方式，可以想象在战后的那——段歌舞升平的时期，人们是多么懂得浪漫情怀。
　　录音叫人啧啧称奇。要知道，这是 1958年的制作，那时立体声还刚刚发明。 40年后的今天我们仍然要为当年的录音师傅喝彩三声，他将康妮一人唱出的二个声部合成得天衣无缝，并且将她乐器般的歌喉展现得那么自然。快快找一部电子管音响来，进入那个让你老爸怀念的黄金年代吧!

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[17楼]：
14.曲名：don’t cry for me argentina 演唱：sinead o’connor－－－－选自：《am i not your girl》ensign 0946 3 21952


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[19楼]：
15.曲名：swing low sweet chariot 演唱：joan baez－－－－选自：《diamonds & rust in the bullring》gold castle cdvgc 9

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[20楼]：
16.曲名：night and day 演唱：bette midler－－－－选自：《some people’s lives》atlantic 7567—82129

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[21楼]：
17.曲名：spanish hariem 演唱：rebecca pidgeon－－－－选自：《the raven》 chesky jd 115
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[22楼]：
18.曲名：bridge over trouble water 演唱：细川绫子－－－－选自：《the wonderful sound of three blind mice》 gs cd004


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发布于 2006年3月23日 9:31   由 yjxf8285   有 0 篇评论
「达尔文医学」提倡的十项养生法

据悉，「达尔文医学」兴起近十多年来，欧美一些经济发达国家开拓了不少养生治病的新途径，令世人耳目一新，例如踏石疗法、爬行疗法、洞穴疗法、主食疗法等。许多医学科学家、养生学专家认为，用达尔文的进化论解释人类现代多发病产生的原因、症状，不失为寻求更为理想的养生治病自然疗法的一个好途径。

二十世纪六十年代以来，人类疾病谱中的心脏病、高血压、肥胖症、糖尿病等「现代文明病」的发病率急剧增多，先是席卷欧美经济发达地区，继之又迅速波及亚、非、拉的发展中国家。如今，其发病率已呈现直线上升的势头，并成为威胁现代人健康和生命的主要杀手。人们从达尔文的进化论角度冷静地进行反思，终於发现，远古时代人类的祖先类人猿的生活存在不少得天独厚的因素，如生活在原始森林里，长年呼吸新鲜空气；爬行在崎岖的山野、林间，由於身体与地面平行，大脑与心脏基本上保持在水平状态，从而减少脊柱和下肢的负荷，大脑不易发生缺血缺氧，大大减少心脏和心脑血管的压力与负担．．这些与现代人住高楼大厦，追求高脂、高糖、高盐的美味佳肴，抽烟、嗜酒，使胃肠和心脑血管等器官不堪重负的状况相比，是完全不同的生存条件与生活方式。

「达尔文医学」认为，对长居都市，吃香喝辣、嗜烟好酒、出门乘车、逸多劳少、夜娱无度的现代人来说，坚持下列十项养生治病方法，将具有药物所无法替代的神奇功效∶

一、森林疗法常到森林、公园或绿化区度假。树木花草释放的芳香气味，富含氧气和阴离子的新鲜空气，还有迷人的景色，可防治疲劳症、高血压、气管炎等病。

二、踏石疗法赤足在卵石道上慢跑、散步、跳舞、跳绳，对双足底的许多经络穴位产生按摩、刺激，可防治肾、胃肠、肝胆、膀胱等脏器疾病，并有降压、爽神、健身之益。

三、爬行疗法在家中练习爬行，每日三次，每次五至十分钟，可促进血液回圈，使体重分散到四肢，减轻腰椎的负担，可治动脉硬化、冠心病、腰部疾病、痔疮等。

四、倒立疗法练习倒立可改善血液回圈，增强内脏功能，改变久站者肌肉的紧张与松弛状态，防治内脏下垂、脑供血不足、腰酸、足肿、痔疮等症。

五、退走疗法在公园、广场等空旷地练习退步走，可锻炼腰部肌肉和小脑对平衡的调节能力。每日一次，每次二十分钟，可治腰痛、含胸、驼背等症。

六、素食疗法以素为主或全素的膳食，调配合理，使植物蛋白、不饱和脂肪酸、糖、维生素、矿物质、纤维素等养分比例恰当，有利於防治肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病和癌症等。

七、生食疗法日常膳食搭配一些宜生食的新鲜蔬菜、水果，有助於防治癌症、糖尿病、维生素Ｃ缺乏症等。

八、喊叫疗法在公园、广场、海边或山野，大声喊叫，可扩大肺活量，抒中郁闷，可治精神抑郁症、焦虑症等。

九、洞穴疗法洞穴多在青山绿岭间，环境宁静，空气清新，冬暖夏凉。假日到风景区洞穴探幽或小住，可治支气管炎、哮喘、失眠等病。

十、沙浴疗法全身埋在沙里日晒，可防治风湿性关节炎、高血压、失眠等症。

发布于 2006年3月22日 8:34   由 yjxf8285   有 0 篇评论
美国成功人士的十五条座右铭
1 一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待什么天赐良机。

2 在最艰难的时刻，更要相信自己手中握有最好的猎枪。

3 任何一次对自己的原谅，都会导致下一次更大的错误。

4 当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

5 从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。

6 相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始！

7 做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那么一定无法打开成功之门。

8 用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。

9 不懂放弃，等于固执；不能坚持，等于放弃目标。最聪明的做法是：不该坚持的，必须放弃！

10 任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。
其中准确迈出第一脚，是尤为重要的。

11 没有一种成功是可以必须实现的，但是只有你敢于攀登你所选择的山顶，成功就会越来越靠近你。

12 当雄鹰在天空飞翔时，它告诉人们：勇气和胆量，眼光和行动，是最重要的成功元素。

13 不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。但有些人总怕这一点，所以最终成为弱者。

14 学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

15 对待金钱，既要像朋友，有要像陌生人。如果因金钱而折磨自己，人生就会狭隘，如果用一种“坦然”心态待之，那么你的人生本身就已经拥有金钱！
发布于 2006年3月13日 8:46   由 yjxf8285   有 0 篇评论
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